Ποια η διαφορά μεταξύ ενός ψυχολόγου και ενός life coach;

Καθώς επικοινωνώ σε φίλους και γνωστούς ότι έχω ξεκινήσει τις πρώτες μου συνεδρίες ως life coach, ως μέρος της εκπαίδευσής μου και της πιστοποίησής μου, η πρώτη ερώτηση που μου κάνουν οι περισσότεροι είναι ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός life coach και ενός ψυχολόγου.

Η επιστήμη του life coaching, με τη μέθοδο του Strategic Intervention, βασίζεται στη ψυχολογία, κοινωνιολογία και σε άλλες επιστήμες και επικεντρώνεται στον τρόπο ζωής του πελάτη εκείνη τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή και στους στόχους του για το μέλλον του. Ένας life coach, αφού κατανοήσει τις ανάγκες και τον τρόπο σκέψης του ανθρώπου που έχει απέναντί του, τον βοηθάει να αξιοποιήσει ακόμα καλύτερα τα δυνατά του σημεία, του δείχνει νέες εφαρμογές ή γενικές ιδέες και, δίνοντάς του οδηγίες για προσωπική δράση έξω από τις συνεδρίες, τον βοηθάει να δημιουργήσει μια νέα πραγματικότητα μέσω της αλλαγής του.

Ένας life coach διαφέρει από έναν ψυχολόγο στο ότι δεν θα κάνει διάγνωση, δεν μένει στον πόνο, ούτε εξετάζει παλαιά γεγονότα ή σχέσεις για να αλλάξει την κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο πελάτης τώρα. Ένας life coach θα συστήσει μάλιστα άλλου τύπου υποστήριξη (ψυχολογική, ψυχιατρική κτλ.) από άλλον ειδικό αν το κρίνει σκόπιμο.

Ένας life coach βοηθάει -τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο- στην ενδυνάμωση ενός ατόμου ή μιας ομάδας στους παρακάτω τομείς, και όχι μόνο:

• Επικοινωνία στις προσωπικές σχέσεις
• Δημιουργία υγιών σχέσεων
• Ανάπτυξη ηγετικών δεξιοτήτων
• Αντιμετώπιση εμποδίων στην καθημερινότητα
• Επικοινωνία στον εργασιακό χώρο
• Στρατηγικές διαπραγμάτευσης (Negotiation Strategies)